Monday, April 22, 2013

Jenis-jenis Makanan Penghalau Racun Tubuh

Jenis-jenis Makanan Penghalau Racun Tubuh - Pada postingan hari ini salemharp blog akan membahas Jenis-jenis Makanan Penghalau Racun yang ada pada didalam Tubuh, racun sangatlah merugikan bagi tubuh seseorang karena ini jelas merugikan karena mengandung beberapa hal negatif yang dapat menghancurkan komponen tubuh. Bagi sobat yang ingin tahu makanan apa sajayang bisa menjadi penghalau tubuh.


1. ALPUKAT

MANFAAT:Kandungan antioksidan dan glutathione akan melarutkan racun dalam lemak.
HINDARI:Karbohidrat olahan.Kandungan gula dan pemanis lainnya yang terkandung dalam kue,biskuit dan cemilan lainnya dapat menghambat proses detoksifikasi.

2. RUMPUT LAUT

MANFAAT:Memblokir penyerapan logam berat oleh kandungan alginatnya.
HINDARI:Lemak.Mentega, margarin, gorengan  dan mayones.Ganti dengan minyak zaitun.

3. TEH HIJAU

MANFAAT:Antioksidannya mencuci konsentrasi toksin , menekan nafsu makan dan mencegah obesitas.
HINDARI:Junk food.Kandungan pengawet didalamnya dapat menggagalkan detoksifikasi.

4. BAWANG PUTIH

MANFAAT:Membersihkan racun dalam jantung dan merangsang enzim baik dalam hati.
HINDARI:Kafein dan soda.Jangan minum teh, kopi, soda.Minum minimal 8 gelas air putih  setiap hari tau jus buah segar.

5. KUBIS
 Salah satu jenis sayuran ini punya kandungan serat tinggi yang baik bagi pencernaan. Kubis juga bermanfaat sebagai diuretik, melancarkan pembuangan air seni secara alami.

Itulah tadi jenis-jenis makanan yang dapat menjadi penghalau dan mengusir racun didalam tubuh kita. Sekian dan terima kasih telah berkunjung di salemharp blog. :)

1 komentar:

  1. jdi kacang-kacangan tuw berguna bgt ya buat tubuh, kirain cma menyebabkan jerawat ja..
    nice artikel..

    ReplyDelete

Jika kamu ingin berkomentar di blog ini, dimohon untuk tidak berkata kasar, porno maupun sara.
Salemharp akan senang jika kamu menghargai setiap postingan dengan berkomentar di bawah ini..

Follow Salemharp Blog

 
Copyright © . Salemharp Blog - Posts · Comments
Developer By Roni Semendawai || Powered by Blogger